學(xué)游泳_400字

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爺爺奶奶爸爸媽媽都支持我去學(xué)游泳。因?yàn)橛斡静粌H能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且在發(fā)生水災(zāi)等事件的時(shí)候還可以自救,本事大的甚至還可以救別人。而我想,我的體質(zhì)較弱,可以通過(guò)游泳來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

當(dāng)爺爺帶我來(lái)到游泳館的時(shí)候,我看到游泳館環(huán)境整潔、美觀,池水清澈見(jiàn)底,比我想象中的還要好。我一看就心情舒暢,急忙跳下水去。這時(shí),教練連忙阻止,說(shuō)還要做一些熱身運(yùn)動(dòng),于是,我爬了上來(lái)跟教練做熱身運(yùn)動(dòng)。

做完熱身運(yùn)動(dòng),我就下水了。啊,五顏六色的泳裙漂浮在水上,徐徐張開(kāi),像一把把小花傘。因?yàn)槲覀兌歼€不會(huì)游,教練讓我們扶著泳道學(xué)著在水里走路。我向前走了幾步,往下一看,我心里開(kāi)始緊張了起來(lái),“呀,我會(huì)不會(huì)沉下去啊”。但是,我馬上就不怕了,因?yàn)槲乙獙W(xué),因?yàn)槲蚁雽W(xué)!我旁邊有個(gè)小男孩也在學(xué)游泳,他正在練習(xí)漂浮,原來(lái),學(xué)游泳可不是我想象的那么簡(jiǎn)單。

在教練的指導(dǎo)下,我一步步,一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地學(xué)和練,然后在這個(gè)基礎(chǔ)上,全身放松,手腳配合地劃動(dòng)著,慢慢地,我還學(xué)會(huì)了換氣,能游幾十米了……

 

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